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2009年6月

2009年6月30日 (火)

パラドックス13

読んでみんしゃい№9

東野圭吾さんの『パラドックス13』を読みました

やっぱり最高heart01

予測不可能な東野ワールドが展開up

3月13日の午後1時13分からの13秒間

地球はimpact『P-13現象』に襲われるsign03

“世界が変われば、善悪も変わる。

人殺しが善になることもある”

大都会building東京がbomb崩壊したら

どうなるのかsign02

人間は一人では生きていけない

子供、女、男、若者、老人

それぞれの立場、考え方、生き様が

人間の愚かさ・素晴らしさ

全てを語っている

今、この時を精一杯生きようと思った

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2009年6月29日 (月)

カルシウム配合

カルシウムを補うスッキリ飲料

ダノン『BODY-ism』モニターキャンペーンにpc応募して

『BODY-ism』500mlペットボトルが2本がpaper手元に届いたpresent

flairレモン風味がすごーく効いていてshine爽やか

ただ、カルシウムが多いからか

スポーツドリンク以上に塩分が感じられ

一度にたくさんは飲めないような気がしたhappy02

0カロリーでカルシウムが350mg配合up

体にイイものは取り入れないとねscissors

コネタマ参加中: 『DANONE BODY-ism Calcium Works』モニターキャンペーンスタート

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2009年6月28日 (日)

久びさのフリマ

3ヶ月ぶりにフリーマーケットに行って来たhappy01

(残念ながら4・5月はrain雨で中止だったから)

夏ものの新品boutique靴、denimパンツ2本、

未使用のハガキ&penレターセットをGETup

今回は安くて、未使用の物をdollar購入出来て

moneybag買い物が私の一番のimpactストレス解消scissors

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2009年6月27日 (土)

マイケル ジャクソン

マイケル ジャクソン 死去sweat02

私の頭の中でマイケルのnoteヒット曲が

いくつも浮かんできたthink

晩年の彼はimpactスキャンダルまみれだったけれど

幼い頃のkaraokeジャクソンファイブ時代から

『ABC』『I' Be There』などnoteヒットを飛ばし

ソロでも数々の曲を発表して

『スリラー』tvプロモーションを初めてeye観た時は

映像のスゴさにbomb度肝を抜かれたhappy02

享年50歳の波乱万丈の人生

noteミュージシャンとしてのkaraokeマイケルは良かった

久しぶりにマイケルの曲をear聴いてみようかな

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2009年6月26日 (金)

BOSS

昨晩、フジテレビtvドラマ『BOSS』が最終回sign03

http://wwwz.fujitv.co.jp/BOSS/index.html

2009.4月スタートのtvドラマの中でflairピカ1good

キラキラshineなタイトルバックが最高でup

登場するキャスト全てが個性的かつdiamond超ス・テ・キheart01

大好きな俳優さんばかりでかなりドキドキheart02

イケメンな竹之内豊さんのナンパ&渋さがたまらない

刑事ドラマでこんなにコミカル&シリアスは珍しいwink

多彩なゲストも味があって良かったし

ストーリーbookが何よりすごく楽しめたscissors

近い未来crown特番か、続編、もしくはmovie映画化もあるかなsign02

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2009年6月25日 (木)

ひき肉料理

pigひき肉料理をしていて

お肉がwobblyパサパサした感じに

仕上がってしまう事がありませんかsign02

例えば『ミートソース』を調理の際

ひき肉を炒める時に

フライパンにお肉を入れて

すぐにお肉をほぐしますが

これがngダメ×

ひき肉はハンバーグのように丸めて

ヒトカタマリのままフライパンに乗せ

ジックリ焼いてsign05ひっくり返して

両面に焦げ目が付いた所で

パラパラにほぐすとup

肉汁がしみ出てhappy01おいしくなるのだとか

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2009年6月24日 (水)

汗が

昨日は梅雨の合い間のsun晴天で

impactすごーく蒸し暑かったsweat01

アラフォーになってflair感じるのは

sweat01汗を掻くのが脇や体runよりも

pig頭頂部に集中する事sign03

首や額、地肌にじっとりとsweat01汗がにじむ

sun暑い季節は

paperハンドタオルが手放せないかもbleah

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2009年6月23日 (火)

お手・お座り・伏せ

dogレオと出会って1年happy01

コミュニケーションのひとつとして

いや、私の自己満足かもしれないけど

『お手paper』『おかわりpaper』『お座りsign01

教えてきたけれど、

どうしても『伏せsign03

覚えさせる事が出来なかったdown

ところが、この間dogレオが

私がsmile食べている“とうもろこし”を

すごく欲しがったので

少しだけ、とうもろこしをあげながら

『伏せsign01を繰り返し教えたらup

5回目位でflairあっさりと『伏せsign03

マスターしてしまったscissors

すごいshine

レオdogは天才だgood

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2009年6月22日 (月)

飼い主想い

昨日はshock二日酔いで

一日中体調がすぐれずdown

外は朝から激しい雨rain

朝のdogレオの散歩はng中止で

私はsleepy寝てばかりのダラダラ状態despair

飼い主の体調不良sadを知ってか

dogレオはいつもなら

散歩runやおやつappleをねだりに

私や母の体を鼻先でツンツン突くのですが

昨日は私が心配になるくらい寝てばかり

飼い主想いのdogレオの気遣いに

ちょっと感激heart02

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2009年6月21日 (日)

二日酔い

mist昨晩、義理の兄とbeerお酒を飲み

今朝から二日酔いで具合が悪いshock

お酒は会社で貰った

『スーパーゴールド壱岐 22度』という

長期熟成 限定品の麦焼酎

香味の優れている部分だけを採り、樫樽に貯蔵し、

地下蔵で5年間熟成させた本格焼酎。

5年熟成させ、樫樽である程度寝かせることにより、

樽独特の色と香り、ほんのりとした口当たりと甘みを醸し出す。

口に含んだとき奥ゆかしい樽の香りと天然の甘味が後から口に広がる。

焼酎とは思えない、芳醇な香りと

洋酒のような甘い口当たりが特徴で、

ついロックで飲みすぎてしまったdown

お酒と同量のお水を飲んでいれば良かったのにwobbly

ほろ酔いの気持ち良さでグビグビとpaper

happy02酔った私をeye見て、甥っ子は一言

『ヘンsign03』酔っぱらいは嫌われちゃうのねbleah

Photo_3

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2009年6月20日 (土)

ホットキャラメル・アイスクリーム

花畑牧場の銀座店で

(銀座三越の側、SONOKOビル隣)

ホットキャラメル・アイスクリーム

味わってきましたscissors

一言『ふつうsign03

期待し過ぎたせいか

熱々のキャラメルやチョコと、

冷え冷えバニラアイスの組み合わせは

イマイチ引き立たない感じcoldsweats01

キャラメルソースは常温とろ~りの方が

イイのではないかと思ったbleah

お値段480円は高い気がするdown

Photo

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2009年6月19日 (金)

しょうゆスイーツPart2

やっぱり試しちゃいましたbleah

不二家&キッコーマンのコラボで生まれた

しょうゆスイーツcake極うましょうゆのシフォンup

flairキッコーマンの

『極うまとろみ丸大豆しょうゆ』を生地に使用

ふぁっふぁの食感はGOODscissors

クリームたっぷり

happy01さわやかな醤油風味が

250円dollar

Photo_2

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2009年6月18日 (木)

噛んじゃう

dogレオはぬいぐるみが好き過ぎて

つい、impactガブッと噛んじゃうsmile

Photo

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2009年6月17日 (水)

眠りたいのに眠れない!

眠りたいのに眠れない時にはflair

あえてsleepy眠ることを忘れてcatface

book本を読んだり

tvTVやcdDVDをeye見て

sleepy眠気が訪れるのを待ちますscissors

ひたすら瞳を閉じて

羊を数えたりした事もあったけど

coldsweats02焦らず、heart01好きなことをした方が

happy01私には合っているみたいですup

コネタマ参加中: 眠りたいのに眠れない! そんな時、どうする?

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2009年6月16日 (火)

牛とろフレーク

食べてみんしゃい№13

半年あまり、clock待ちにwatch待った

『牛とろフレーク』が届きましたhappy02

牛とろ本店 <㈲十勝スロウフード>

http://www.gyutoro.com/

私の中では現在の№1goodお取り寄せcrown

厳選された牛肉を生で食べられるように冷凍加工

凍っている牛フレークを

熱々のごはんにタップリ乗せて

薬味とわさび醤油をかけて

いっただきまーすhappy01

冷たい牛フレークがご飯と一緒に

口の中でジュワーッと溶けて“ウマイ”scissors

まぐろのトロより脂がのっていて

くさみがまったく無くてshine最高の味up

どんぶりご飯が何杯でも食べたくなる

ぜひ、お試しあれsmile

Photo

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2009年6月15日 (月)

口内炎

2・3日前から

小さな口内炎bombが私を悩ませているweep

熱いスープ類やcafeコーヒーを飲むと

沁みてimpact痛いので

冷ましてからしか飲めないdown

私は体がshock疲れていると

口内炎が出来るようで

sleepy休息を摂るように

体がngSOSを発令dash

寝不足がsweat01体に一番良くない事は

わかっているのですがcoldsweats02

つい、mist夜更かしをしてしまって・・・

ビタミンBを摂取して、早めに就寝しないとなbleah

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2009年6月14日 (日)

手作り和菓子教室

6月16日の『和菓子の日』にちなんで

全国和菓子協会のpaper主催で

train高田馬場の『東京製菓学校』

6/13(土)に“手作り和菓子教室”が行われた

flair初の和菓子作りに参加した私は

ねりきり菓子shine

<牡丹・雨上がり・虹色> 3種×2点

を作る事が出来ましたup

ねりきりの材料は全て分量に分けられているのでhappy01

レシピにそって成形するだけですがpunch

これがなかなか難オモシロイwink

素人ながら我ながら上出来でしたscissors

材料を揃えるのが大変だろうけど

house家でも作ってみたくなったsmile

Photo Photo_2

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2009年6月13日 (土)

プリン体

干物や納豆はプリン体が多いって知ってましたかsign02

6/9火曜のtvテレビ朝日

『たけしの本当は怖い家庭の医学』

魚中心の食生活をしていた男性が

“痛風”になってしまったと警告bomb

うに や レバーはプリン体が多く含まれているのは

flair結構知られているけれど

干物・納豆・干ししいたけ・エビ・真いわし・カツオfish etc...

これらは含有量が多い食品なんですwobbly

それに比べて

乳製品や海藻類・練り製品はプリン体が少ないから

プリン体含有量のup多い物とdown少ない物

バランス良く組み合わせる事が大事scissors

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2009年6月12日 (金)

米ぽん

virgoお友達からspa新潟土産&

採れたて新鮮shine玉ねぎを貰っちゃいましたhappy01

新潟のお土産は

『関興寺の味噌なめたか』

きゅうりのお供に“もろきゅう”で味わいました

『米ぽん』コーンポタージュ味

スプーンで一度にたくさんほお張るとナカナカ

いつもありがとうheart02

Photo_2 Photo_3

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2009年6月11日 (木)

ハリケーンポテト

flairハリケーンポテトsign03

eye見つけちゃったscissors

揚げたてはスパイシーでおいしいけど

ちょっと食べずらいかなbleah

moneybag300円也

Photo

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2009年6月10日 (水)

播磨屋ステーション

無料でおかき&cafeコーヒーが楽しめる

ありがたい処があるのを知ってますかsign02

播磨屋ステーション東京霞ヶ関

http://www.harimayahonten.co.jp/tenpo/tenpo.html

subway地下鉄銀座線 虎ノ門駅からrun徒歩2分

年中無休、営業時間AM10:00~PM8:00

播磨屋本店(日本一おかき処)

おかきのhappy01おいしさをpaper広めようと

播磨屋ステーションを各地に展開しているそうですwink

pcホームページをeye覗いてみたら

無料お試しセットのプレゼントもあってup

うれしいheart02

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2009年6月 9日 (火)

しょうゆスイーツ

不二家&キッコーマンのコラボで生まれた

しょうゆスイーツを試してみましたpaper

極うましょうゆのプリン(みたらし風味)

確かにみたらし風味ではあるけれどcoldsweats01

ちょっとdownしょうゆが強すぎて

プリンとは合わない気がするな~

小さいサイズで250円も高いようなbleah

同時発売flairの極うましょうゆのシフォンは

まだ味わってないから

どうしようかなsign02

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2009年6月 8日 (月)

家庭用ドライミスト

6/7放映のtvTBS『夢の扉』で紹介された

家庭用ドライミストeye注目up

東京理科大学 工学部 建築学科 

辻本研究室の辻本 誠教授flair

ここ何年か街中でもちらほら体感出来るscissors

ドライミストですが(愛知万博・六本木ヒルズなど)

impactヒートアイランド現象を緩和するべく

水が気化する際、周辺の温度を2・3度下げるdown

このシステムをコンパクトにして家庭用に

7月発売予定で価格は設置込みで30万円wobbly

dollar高額でpaper手が出ないけど

クーラー嫌いの方にはお薦めgood

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2009年6月 7日 (日)

クレイジーケンバンド

聴いてみんしゃい№13

昨日もライブへ参加してきましたsign03

お台場 “Zepp Tokyo”

クレイジーケンバンド『SOUL TOUR 009』

2年ぶりにkaraoke剣さんのソウルフルな歌声を聴いた

やっぱりnoteGOODgood

新旧取り混ぜたimpactサウンドは最高up

東洋一のサウンドマシーンが響く

久しぶりの『横顔』noteは元彼が大好きな曲

クレイジーケンバンドは元彼がファンで

いつの間にか私もheart02大ファンになって

毎回karaokeライブに参加してたので

懐かしく昔を振り返ってしまいましたconfident

Photo_2

新曲

ガールフレンド

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2009年6月 6日 (土)

愛♂福山博in武道館!!

聴いてみんしゃい№12

6/5、日本武道館での福山雅治さん

heart01福山博noteに参加してきましたscissors

ticket¥3,939でも内容は濃密up

VTRtvで紹介された

one長崎での18才までの青春時代

two東京に出てきてオーディション合格までのデビュー前

threeデビューからのヒストリー

知らなかった事実が満載flair

実録オーディション風景はhappy01大爆笑でした

いつものアリーナと比べたら

武道館はすごくコンパクトで

ましゃにeye急接近up

『最愛』『道標』にはsweat02グッときました

今回のお土産は4日間スポンサーごとに

日替わりでプレゼントしてくれましたsmile

Photo

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2009年6月 5日 (金)

レッドクリフPartⅡ

building会社帰りに友達と映画を観て来ましたup

『レッドクリフPartⅡ』sign03

http://redcliff.jp/index.html

先日tvWOWOWでパート1をeye観て

ケッコウhappy01楽しめたのでmovieスクリーンで

続編を観賞しちゃいましたscissors

巧みなflair頭脳戦が繰り広げられ

男達の結束、女の決断と愛heart01

血なまぐさいimpact戦闘シーンが満載だけど

多数のshineイケメン&kissmark妖艶なリン・チーリンの

魅力的で存在感のある演技がgood良かった

この映画は歴史好きの♂男性よりも

三国志には興味ない♀女性に受ける

作品だと思いますdelicious

Photo

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2009年6月 4日 (木)

韓国食材

train新宿での健康診断の帰りに

新大久保のflair韓国街でショッピングmoneybag

本場韓国の格安食材が豊富なhappy01新大久保

前に友達に教えてもらった韓国食材スーパーで

チャプチェ&いかチヂミのお惣菜、

トッポギ・impact『辛』ラーメン・冷麺・韓国のり、etc...

大量に韓国食材を買ってきましたup

唐辛子がたっぷりの韓国料理は

カプサイシンのsweat01発汗作用で美容にもokscissors

ただ、胡麻油もたっぷりで高カロリーだから

食べる量をセーブしなくちゃねbleah

Photo

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2009年6月 3日 (水)

健康診断

会社に入社してはやflair3ヶ月smile

今日は健康診断で新宿へ行ってきましたscissors

採血、心電図、CT、超音波、マンモグラフィ、etc...

最大の難関shock体重測定は

残念ながらダイエットに失敗の結果にdown

来年までに痩せる為のメニューを考えなくちゃpunch

大失敗だったのが眼科検診wobbly

コンタクトレンズを装着しての視力検査で

eye左目がボヤーっとして

0.3の文字も見えない状況だったのですsweat01

待ち時間に本を読んでいたせいかsign02

よ~く考えたらflairコンタクトを左右逆に

装着していたみたいですcoldsweats02情けないdown

乳がん検診の乳房触診では

eyeglassのび太くんのようなお医者様が

トントンと事務的に触診してくれました

(2年前にshineイケメン医師にスゴ技の

ピアノタッチで触診してもらって

coldsweats01赤面したのを思い出した)

胃の検診ではバリウムをたらふく飲んで

『検査台で横になったままグルグル3回転してsign03

と指示されちょっとビックリcoldsweats02

結果paper

本日の検査結果では“問題なし”でしたhappy01

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2009年6月 2日 (火)

悼む人

読んでみんしゃい№8

直木賞を受賞した

天童荒太さんの『悼む人』を読んだ

-あ・ら・す・じ-

全国を放浪し、死者を悼む旅を続ける静人。

彼を巡り、人を殺めた女、

人間不信の雑誌記者、母親になる妹、

末期癌の母らのドラマが繰り広げられる

悼むとは、故人が誰に愛され、誰を愛し、どんな感謝をされたか

遺族や近しい人達に尋ねながら、

一人一人の生きた証をそっと胸に刻み、

決してそのことを忘れないと誓う

“死”をどう受け止めればいいのだろう

愛する人が『殺して欲しい』と望んだら、

どうするのが愛なんだろう

すごく重く、難しい題材だった

でも、私はただ

生きている事に感謝したい

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2009年6月 1日 (月)

仲間って

今夜(6/1)のtvSMAP×SMAPで

sweat02復帰した草薙くんを交えて

shineスペシャルLIVEnoteが放映された

涙をこらえてkaraoke歌う彼をeye見つめていたら

『がんばれsign01』って声を掛けたくなったweep

その後の、

SMAPメンバーのhappy01フリートークでは

草薙くんの1ヶ月間の謹慎中に

毎日のようにmobilephone電話で語りあった香取くん、

ずーっとbuilding家に居る草薙くんに

うなぎのpaper差し入れをした稲垣くん、

まったく連絡を取らなかった中居くんと木村くん

すごくリアルに語り合っていて良かったconfident

それぞれが草薙くんの事を考え、

いつもと変わらないスタンスで相手を思いやる

仲間っていいなーってheart01感じた

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